Paletas de cores feminina

Domine a arte de combinar as cores e arrase em qualquer ocasião com as dicas infalíveis para looks femininos.

Círculo Cromático: Sua bússola para harmonia perfeita

O círculo cromático é como uma bússola para quem busca harmonia e criatividade nas combinações de cores. Ele representa visualmente a relação entre as cores, ajudando a criar paletas equilibradas e esteticamente agradáveis.

O que é círculo cromático?

É uma representação circular das cores, onde cada cor ocupa um espaço específico. Ele é dividido em:

Cores primárias: Vermelho, amarelo e azul. São as cores básicas, das quais todas as outras são derivadas.

Cores secundárias: Laranja, verde e roxo. Resultantes da mistura de duas cores primárias.

Cores terciárias: São as misturas entre as cores primárias e secundárias, como amarelo-esverdeado, vermelho-arroxeado, etc. 

Cores análogas: As cores análogas são aquelas que se encontram lado a lado no círculo cromático. Imagine um arco-íris: as cores que estão próximas uma da outra, como o azul e o verde, ou o amarelo e o laranja, são consideradas cores análogas.

Por que usar cores análogas na moda?

Harmonia visual: As cores análogas criam uma sensação de tranquilidade e coesão, pois se harmonizam naturalmente.

Sofisticação: Um look com cores análogas pode transmitir elegância e sofisticação.

Versatilidade: Pode ser usado em diversas ocasiões, desde um dia casual até um evento mais formal.

Cores complementares: Posicione cores opostas no círculo para um contraste vibrante. Azul e laranja, por exemplo, são complementares e garantem um visual ousado.

O que são cores complementares?

As cores complementares são aquelas que se encontram em posições opostas no círculo cromático. Essa oposição cria um contraste vibrante e chama muita atenção. Imagine o vermelho e o verde, o amarelo e o roxo, ou o azul e o laranja: esses são exemplos clássicos de pares de cores complementares.

Por que usar cores complementares na moda?

Impacto visual: A combinação de cores complementares cria um impacto visual forte e memorável.

Equilíbrio: O contraste entre as cores cria uma sensação de equilíbrio visual.

Modernidade: É uma combinação moderna, que transmite ousadia.

Como usar cores complementares no dia a dia?

Comece com um tom neutro: Use uma peça de roupa em um tom neutro como base (branco, preto, cinza ou bege) e adicione uma peça colorida em uma cor complementar.

Acessórios: Use acessórios na cor complementar para dar um toque especial ao look.

Equilíbrio das proporções: Não use as cores em partes iguais. Destaque uma cor e use a outra como complemento.

Tríade de cores, um triângulo de estilo:  Equilibre a energia com três cores equidistantes no círculo. A tríade verde, amarelo e laranja é chamativa e criativa.

O que é uma tríade de cores?

A tríade de cores é uma combinação de três cores que estão igualmente espaçadas no círculo cromático, formando um triângulo equilátero. Essa combinação cria um visual vibrante e harmonioso, com um equilíbrio visual interessante.

Por que usar a tríade de cores na moda?

Visual impactante: A tríade de cores cria um visual marcante e memorável.

Equilíbrio: As três cores se complementam, criando um equilíbrio visual dinâmico.

Versatilidade: Pode ser usada em diversas ocasiões, desde um look casual até um evento mais formal.

Combinações clássicas e infalíveis: As combinações de cores clássicas são a base de um guarda-roupa versátil e elegante. Elas nunca saem de moda e podem ser adaptadas a diferentes estilos e ocasiões.

Preto e branco: A elegância atemporal que nunca sai de moda. Combine-os em diferentes proporções e estampas.

Jeans e branco: Um combo básico e versátil para qualquer ocasião. Aposte em acessórios para dar um toque de personalidade.

Neutral + Pop de cor: Escolha um tom neutro como base (cinza, bege ou marrom) e adicione uma cor vibrante para um visual moderno e estiloso.

Dicas para arrasar

Considere a ocasião: Adapte as cores ao ambiente. Tons vibrantes para eventos diurnos, enquanto cores escuras ou neutras são ideais para ocasiões noturnas.

Estampas: Combine estampas de tamanhos e estilos diferentes para um visual único.

Acessórios: Use acessórios coloridos para dar um toque especial ao look e complementar a paleta de cores.

Contraste: Cores frias (azul, verde) contraem a silhueta, enquanto cores quentes (vermelho, laranja) expandem.

A moda é uma forma de expressar sua personalidade. Divirta-se experimentando novas combinações de cores e crie looks que te façam sentir linda e confiante!

Como manter a pele jovem por mais tempo

 

Como manter a pele jovem por mais tempo

O envelhecimento da pele é um processo natural que acontece ao longo da vida. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para manter sua pele jovem e saudável por mais tempo.

Não sei se vocês já notaram que a mulher de 50 anos hoje é a mulher de 30 anos há uns 20 anos.

Acredito eu que isso acontece porque além da grande variedade de cosméticos, podemos também considerar os tratamentos estéticos. 

Aqui estão alguns tratamentos estéticos que podem ajudar a manter a sua pele jovem

Peeling: Tratamento que remove as camadas externas da pele, estimulando a renovação celular. Pode ajudar a melhorar sua textura, reduzindo rugas e manchas e clarear a pele.

Laser: O laser é um tratamento que usa luz para remover manchas, rugas e outras imperfeições. Também pode tratar a pele danificada pelo sol.

Botox: É usado para reduzir rugas e linhas de expressão. Ele age paralisando os músculos que causam essas rugas.

É importante lembrar que não existe uma solução milagrosa, mas quanto antes começar a se preocupar com esse fato é melhor.

Eu, por exemplo, já passei dos 50 anos e quando falo ninguém acredita, todos dizem que minha aparência é de menos de 40 anos.

É claro que no meu caso a genética ajuda muito, porque nem minha mãe e irmãs aparentam a idade que tem. Mesmo minha mãe sendo das antigas.

Mas meu grande segredo mesmo é que faço tratamento antienvelhecimento para o rosto com Dermatologista desde os meus  29 anos, ou seja, eu me cuido.

Na época nem estava preocupada com isso, afinal de contas imagine como era aos 29 anos parecia que tinha 19 anos. Procurei a especialista devido alergias na pele, e a mesma propôs esse tratamento que faço até hoje.

Claro que os produtos que uma médica especialista receita tem um preço muito mais elevado do que os cosméticos comuns da perfumaria, mas o resultado também é muito maior, nem se compara.

Sempre gostei de cuidar da minha pele, desde nova, então penso assim: Já que vou gastar com isso de qualquer forma mesmo, porque não investir um pouquinho mais em produtos que além de não causar alergia na pele do rosto, ainda proporcionam um resultado sensacional, que faz valer cada centavo.

 Algumas dicas com os cuidados com a pele do rosto

Limpe a pele: A limpeza é o passo mais importante para os cuidados com a pele. Limpe o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para remover a sujeira, a oleosidade e as impurezas acumuladas do dia. Use um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.

Proteja-se do sol: A exposição ao sol é a principal causa do envelhecimento da pele. Use protetor solar fator 30 todos os dias, mesmo em dias nublados.

Hidrate a sua pele: Uma pele hidratada é uma pele mais saudável e com aparência mais jovem. Beba bastante água e use um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele.

Tenha uma alimentação saudável: Uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos integrais pode ajudar a manter a sua pele saudável e jovem.

Reduza o estresse: O estresse pode causar o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento. Encontre maneiras de relaxar para reduzir o estresse, como ler um bom livro, caminhar ou fazer exercícios.

Evite o tabagismo: O tabagismo danifica a pele e acelera o processo de envelhecimento.

Outra dica é procurar uma médica especialista em pele, para te orientar qual o tratamento ideal para você.

Ao seguir todas essas dicas, você pode ajudar manter sua pele jovem por mais tempo.

Maturidade emocional

 

Maturidade emocional 

Um pilar fundamental para o bem-estar

O que é maturidade emocional?

É a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas emoções de forma saudável e construtiva. É como um músculo que se fortalece com o tempo e a prática, permitindo que lidemos com as diversas situações da vida de maneira mais equilibrada e adaptativa.

Por que a maturidade emocional é importante?

Melhores relacionamentos: Pessoas emocionalmente maduras tendem a ter relacionamentos mais saudáveis e duradouros, pois conseguem comunicar seus sentimentos de forma clara e assertiva além de serem mais empáticas.

Os melhores relacionamentos não acontecem por acaso, eles são construídos diariamente. É preciso investir tempo, esforço e dedicação para cultivar conexões saudáveis e duradouras.

Maior bem-estar: Através da maturidade conseguimos identificar e gerenciar nossas emoções, evitando reações impulsivas e negativas. Isso contribui para uma maior estabilidade emocional e reduz o estresse.

A maturidade emocional é como um escudo protetor que nos ajuda a navegar pelas diversas tempestades da vida. Ao desenvolver essa habilidade, estamos investindo em nossa saúde mental e emocional, o que se reflete em uma maior qualidade de vida.

Sucesso profissional: A maturidade emocional é uma habilidade altamente valorizada no mundo corporativo, pois nos permite liderar equipes, resolver conflitos e tomar decisões mais assertivas.

Facilita a comunicação entre os colegas de trabalho, superiores e clientes, proporciona capacidade de se adaptar as mudanças e lidar com a incerteza e a flexibilidade.

Profissionais que possuem equilíbrio emocional, conseguem manter a calma sob pressão e analisar as situações com mais clareza e tomam decisões eficazes.

Superação de desafios: Ao investir em nosso crescimento emocional, estaremos investindo em nossa capacidade de superar desafios e construir uma vida mais feliz e plena.

Características de uma pessoa emocionalmente madura

Autoconhecimento: Se conhecem profundamente, o que permite identificar suas emoções e reações, e entender os gatilhos que desencadeiam determinadas reações. Esse autoconhecimento é fundamental para lidar com situações desafiadoras de forma mais consciente e adaptativa.

Empatia: É a capacidade de se colocar no lugar do outro, compreendendo seus sentimentos e perspectivas. É como construir uma ponte entre nós e as outras pessoas, permitindo-nos conectar de forma mais profunda e significativa.

Assertividade: Expressa seus sentimentos e necessidades de forma clara e respeitosa. Você estará mais preparada para enfrentar os desafios da vida, construir relacionamentos mais saudáveis e alcançar seus objetivos.

Flexibilidade: Ao cultivar a maturidade, você estará desenvolvendo a capacidade de se adaptar as mudanças e de enfrentar os desafios da vida com mais leveza.

Responsabilidade: A maturidade emocional e a responsabilidade são como duas faces da mesma moeda. Quanto mais desenvolvemos nossa inteligência emocional, mais capazes somos de assumir o controle de nossas vidas e de construir um futuro mais promissor.

Controle emocional: Ao desenvolver nossa maturidade emocional, estamos, na verdade, construindo uma base sólida para o controle emocional. Isso nos permite viver uma vida mais equilibrada, saudável e feliz.

Como desenvolver a maturidade emocional

Pratique a auto-observação: Observe seus pensamentos e sentimentos ao longo do dia.

Desenvolva a inteligência emocional: Leia livros, faça cursos ou participe de grupos de discussão sobre o tema.

Busque terapia: Um terapeuta pode te ajudar a identificar e trabalhar suas emoções.

Pratique a meditação e o mindfulness: Essas práticas ajudam aumentar a consciência sobre o momento presente e a reduzir o estresse.

Cultive relacionamentos saudáveis: Interagir com pessoas positivas e que te inspirem pode te ajudar a crescer emocionalmente.

Exercite o perdão: Aprenda a se perdoar e liberar perdão aos outros. Isso é fundamental para deixar o passado para trás e seguir em frente.

A maturidade emocional é um processo contínuo e exige dedicação e esforço: Ao investir em seu desenvolvimento emocional, você estará investindo em sua felicidade e bem-estar a longo prazo.

As melhores maquiagens

As melhores maquiagens são aquelas que se adaptam às suas necessidades e preferências pessoais. No entanto, existem algumas marcas e produtos que são amplamente recomendados por profissionais da beleza.

Algumas das melhores maquiagens do mercado, de acordo com as avaliações Foundation, MAC Studio Fix Flud.

Base: L'Oréal Paris Infallible, 24horas Fresh Wear, Maybelline Super Stay Full Coverage Foundation, MAC Studio Fix Fluid. 

Corretivo: Maybelline Fit Me Concealer, Nars Radiant Creamy Concealer, MAC Pro Longwear Concealer

Pó compacto: L'Oréal Paris Infallible Pro-Matte Powder, Maybelline Fit Me Matte + Poreless Powder, MAC Studo fix Powder Plus Foundation.

Iluminador: Becca Shimmering Skin Perfector, Nars Liquid Illuminator, MAC Stroble Cream

Blush: Nars Blush, MAC Powder Blush, Too Faced Sweethearts Blush (Image de Blush MAC Powder Blush) (Image de Blush too Faced Sweethearts Blush)

Sombra: Urban Decay Naked Palette, Too Faced Chocolate Bar Palette, MAC Mineralize Eye Sga dow.

Delineador: Urban Decay 24/7 Glide-On Eye Pencil, MAC Liquid Liner, Maybelline Master Precise Liquid Eyeliner

Rimel: Maybelline Lash Sensational Mascara, L'Oréal Paris Voluminous Lash Paradise Mascara, MAC Extended Play Gigablack Lash Mascara

Batom: MAC Ruby Woo, Nars Audacious Lipstick, Maybelline Super Stay Matte Ink Liquid Lipstick

Gloss: Fenty Beaty Stunna Lip Paint, MAC Retro Matte Liquid Lipcolour, Maybeline Super Stay Ink Crayion Lipstick.

Algumas das melhores maquiagens brasileiras do mercado, de acordo com as avaliações de consumidores e especialistas

Marcas

O Boticário: Uma das marcas de cosméticos mais populares do Brasil, O Boticário oferece uma ampla variedade de produtos de maquiagens, desde base e corretivos, até sombras e batons. Os produtos são conhecidos pela sua capacidade e durabilidade e os preços são acessíveis.

Bruna Tavares: A marca de maquiagem da influenciadora Bruna Tavares é conhecida pela sua alta pigmentação e durabilidade. Os produtos são perfeitos para quem quer uma maquiagem marcante.

Quem Disse, Berenice? A marca de maquiagem da rede de farmácias Drogaria Iguatemi é conhecida pela sua qualidade e variedade de produtos. Os produtos são acessíveis e fáceis de encontrar.

Boca Rosa: A marca de maquiagem da influenciadora Bianca Andrade é conhecida pela sua alta pigmentação e cores vibrantes. Os produtos são perfeitos para quem quer uma maquiagem moderna e estilosa.

Vult Cosméticos: Uma das marcas de maquiagem mais populares do Brasil, a Vult oferece uma ampla variedade de produtos de maquiagens, desde base e corretivo até sombra e batom. Os produtos são conhecidos pela sua qualidade e preços acessíveis.

Produtos

Base: Base Líquida Matte HD Bruna Tavares, Base Líquida Amarela O Boticário

Corretivo: Corretivo Líquido Alta Cobertura Quem Disse, Berenice?, Corretivo Líquido Retinol H+ O Boticário.

Pó-compacto: Pó Compacto Matte Vult, Pó Compacto HD Bruna Tavares, Pó Compacto Matte Quem Disse, Berenice?

Iluminador: Iluminador Líquido Glow Bronze O Boticário, Iluminador Líquido Glow Gold Quem Disse, Berenice?

Blush: Blush Líquido Soft Matte Bruna Tavares, Blush Líquido Cheeks Glow Quem Disse, Berenice?

Sombra: Paleta de sombras Bruna Tavares Sunset

Delineador: Delineador Líquido Powerline Bruna Tavares

Rímel: Rímel Mega Power Black Bruna Tavares

Batom: Batom Líquido Matte Bruna Tavares, Batom Líquido Vult, Batom Líquido Quem Disse, Berenice?

Dicas para escolher as melhores maquiagens para você

1- Analise o seu tipo de pele. Se você tem pele oleosa, procure produtos com acabamento matte ou  semi-matte. Se você tem pele seca, procure produtos com acabamento cremoso ou hidratante.

2- Considere o seu estilo pessoal. Se você gosta de maquiagem natural, procure produtos com cores neutras. Se você gosta de maquiagem mais marcante, procure produtos com cores vibrantes.

3- Experimente diversos produtos antes de comprar, isso ajudará você encontrar os produtos que melhor se adaptam ao seu rosto e ao seu estilo.

É claro que existem muitas outras boas maquiagens no mercado. O melhor é encontrar aqueles produtos que você mais gosta e fique dentro do seu orçamento.