Como manter a pele jovem por mais tempo
O envelhecimento da pele é um processo natural que acontece ao longo da vida. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para manter sua pele jovem e saudável por mais tempo.
Não sei se vocês já notaram que a mulher de 50 anos hoje é a mulher de 30 anos há uns 20 anos.
Acredito eu que isso acontece porque além da grande variedade de cosméticos, podemos também considerar os tratamentos estéticos.
Aqui estão alguns tratamentos estéticos que podem ajudar a manter a sua pele jovem
Peeling: Tratamento que remove as camadas externas da pele, estimulando a renovação celular. Pode ajudar a melhorar sua textura, reduzindo rugas e manchas e clarear a pele.
Laser: O laser é um tratamento que usa luz para remover manchas, rugas e outras imperfeições. Também pode tratar a pele danificada pelo sol.
Botox: É usado para reduzir rugas e linhas de expressão. Ele age paralisando os músculos que causam essas rugas.
É importante lembrar que não existe uma solução milagrosa, mas quanto antes começar a se preocupar com esse fato é melhor.
Eu, por exemplo, já passei dos 50 anos e quando falo ninguém acredita, todos dizem que minha aparência é de menos de 40 anos.
É claro que no meu caso a genética ajuda muito, porque nem minha mãe e irmãs aparentam a idade que tem. Mesmo minha mãe sendo das antigas.
Mas meu grande segredo mesmo é que faço tratamento antienvelhecimento para o rosto com Dermatologista desde os meus 29 anos, ou seja, eu me cuido.
Na época nem estava preocupada com isso, afinal de contas imagine como era aos 29 anos parecia que tinha 19 anos. Procurei a especialista devido alergias na pele, e a mesma propôs esse tratamento que faço até hoje.
Claro que os produtos que uma médica especialista receita tem um preço muito mais elevado do que os cosméticos comuns da perfumaria, mas o resultado também é muito maior, nem se compara.
Sempre gostei de cuidar da minha pele, desde nova, então penso assim: Já que vou gastar com isso de qualquer forma mesmo, porque não investir um pouquinho mais em produtos que além de não causar alergia na pele do rosto, ainda proporcionam um resultado sensacional, que faz valer cada centavo.
Algumas dicas com os cuidados com a pele do rosto
Limpe a pele: A limpeza é o passo mais importante para os cuidados com a pele. Limpe o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para remover a sujeira, a oleosidade e as impurezas acumuladas do dia. Use um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.
Proteja-se do sol: A exposição ao sol é a principal causa do envelhecimento da pele. Use protetor solar fator 30 todos os dias, mesmo em dias nublados.
Hidrate a sua pele: Uma pele hidratada é uma pele mais saudável e com aparência mais jovem. Beba bastante água e use um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele.
Tenha uma alimentação saudável: Uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos integrais pode ajudar a manter a sua pele saudável e jovem.
Reduza o estresse: O estresse pode causar o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento. Encontre maneiras de relaxar para reduzir o estresse, como ler um bom livro, caminhar ou fazer exercícios.
Evite o tabagismo: O tabagismo danifica a pele e acelera o processo de envelhecimento.
Outra dica é procurar uma médica especialista em pele, para te orientar qual o tratamento ideal para você.
Ao seguir todas essas dicas, você pode ajudar manter sua pele jovem por mais tempo.
